Después de la mastectomía
Cicatriz: cuidados y cómo ayudar a su cicatrización
Tu cicatriz cuenta una historia de fuerza. Estos cuidados ayudan a que sane bien.
Una cicatriz tarda meses en madurar: al principio se ve roja o rosada y algo elevada, y poco a poco se aplana y aclara. Cada piel es distinta.
Mientras sana
- Sigue las indicaciones de tu cirujano sobre curaciones y baños.
- Evita jalar la piel o hacer esfuerzos con el brazo hasta que te lo indiquen.
- Protege del sol: la piel nueva se mancha con facilidad. Usa protector solar o cubre la zona.
- No te rasques la picazón; es señal de cicatrización, pero se puede aliviar con ropa suave.
Cuando ya cerró
Con la autorización de tu médico:
- Hidrata con cremas suaves sin fragancia.
- Masajes suaves y circulares con la yema de los dedos ayudan a la elasticidad y reducen la rigidez.
- Láminas o geles de silicona pueden mejorar la apariencia de algunas cicatrices.
Cuándo avisar
- Enrojecimiento, calor o secreción.
- Cicatriz muy elevada, dolorosa o que crece.
- Zonas con tirantez que limitan el movimiento.
Mirar y tocar tu cicatriz
Acercarte a ella es parte del proceso. Muchas mujeres dicen que con el tiempo la ven como un símbolo de valentía. A tu ritmo, sin presiones.
Tu cicatriz no es el final de nada: es la prueba de que seguiste adelante.
Importante: este artículo es informativo y no sustituye la consulta médica. Si notas cualquier cambio en tus senos o tienes dudas sobre tu salud, acude con tu médico.